先日YouTubeで、お風呂に「エプソムソルト」がおすすめ！っていう動画を見ました。
”ソルト”とついていますが、塩ではなく、“硫酸マグネシウム”です。
これを入浴剤として使うと、肌がツルツルになる。
ちょっとスピが好きな方向け情報では「邪気がはらえる」「浄化」できる。
とも言われています。
我が家の場合、大学生の娘がもともと肌が弱く、軽いアトピー体質で、汗をかく季節になると湿疹で肌がかゆくなってかきくずしてしまいます。
今年も先日ふと腕を見ると、腕中搔きくずしたばかりの痛そうな傷だらけでした。
とくに、脇の下の柔らかい部分は、全体的にうす赤く盛り上がっていて、蕁麻疹のような、とってもかゆい状態になってました。
私も蕁麻疹が出やすく、また、最近はかかとやひじがガサガサだったので、「エプソムソルト」を買ってみることにしました。
エプソムソルト使ってみた！効果と感想
さて、私が買ったのはこちらのシークリスタルのエプソムソルト2.2kg
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小さい袋は割高なんですが本当にエプソムソルトが湿疹や美肌に効果が感じられるか不安だったので、お試しで小さいサイズのをポチってみました。
さて、届いたのがこちら！
とってもきれいでキラキラした結晶です。
早速届いた日お風呂に入れてみました。
エプソムソルトの使い方と量は？
我が家のバスタブは足が延ばせてお湯は胸まで入れるので、エプソムソルトの使用量は付属のスプーンで６杯～１０杯くらい。
（ホームページを参考にしました）
少ないと効果がないようなので、まずは６杯入れてみました。
入れた感じは…
無色透明。。。そして無臭…^^;
粒子は荒いのですが、お湯に入れてサッとかき混ぜるとすぐに溶けました。
そう、エプソムソルトはお風呂に入れても入れたかどうかさっぱりわからないんです^^;
私がエプソムソルト風呂に入った感想
２０分間３８度のお湯に２０分つかって、上がるときはシャワーで洗い流しました。
（説明書には洗い流さなくてもいいとは書いてありましたが、肌に強くあたると嫌だったので洗い流しました）
肌はしっとりしているような感じもするが、とにかく汗が止まらない(笑)
汗なのか保湿されてしっとりしているのかわからないですが、いつものさら湯の時とは明らかに違う肌しっとり感。
で、実はこの後軽い蕁麻疹が首周りに出ました。
え～～～～！！エプソムソルト、体にあわなかったのかな～？と思ったのですが、
よく考えてみると、体が温まりすぎて蕁麻疹が出ちゃったのかな？と思い、初夏だったこともあり、次の日からはおふろのお湯をぬるーくして入ってみました。
そうしたら、蕁麻疹は出なくなりました^^b
私がエプソムソルトの効果を感じ始めたのは３日目くらいからです。
・お湯の中でひじやかかとをなでていたら、いつのまにかガサガサが無くつるつるになっていました。
（ゴシゴシこすってはいません）
・顔もちょぴっとお湯をつけていたので顔もしっとり。
私はこんな感じです。
大学生の娘がエプソムソルトに入ってみた
普段は湯船につからずシャワーのみ。
そんな娘がエプソムソルト風呂に２０分間つかってみました。
エプソムソルト風呂、１日目
そんなに効果らしい効果は感じられず…
とにかく熱い、汗がでる。
エプソムソルト風呂3日目
これは私が気づいたのですが、夜中にいつもまさしく「ガリガリ」って感じで腕や足をかきむしっていたのに、この日はおとなしく寝ている。
（夏の間はクーラーのある部屋で一緒に寝ているので、いつもかきむしっているのが気になっていたんです）
エプソムソルト風呂6日目
娘の腕や足のかきむしった痕が、新しい傷が無くなっている。
エプソムソルト風呂にはいる前までは腕、脚がかきむしったばっかりの常にあたらしい傷になっていました。
（毎日、寝ながら無意識にかきむしっていたため）
娘も、最近あまりかゆくない気がすると。
あたらしい傷は少ないですが、傷跡、かさぶたはまだまだ治っていません。
エプソムソルト風呂１３日目
エプソムソルト2.2kgの袋を使い切りました。
脇の下の肌荒れ、かゆそうな感じもなくなった。
腕、脚は夜中にたまに掻いていることもありますが「ポリポリ」くらい。
搔きむしった新しい傷はなく、前の掻きむしった傷はかさぶたもなくなっている部分が多いのですが、傷跡が残って消えない…（涙）
でも、あれだけ夜中に「ガリガリ」と掻きむしっていた娘の体も傷跡は残っていますがきれいになりつつあります。
でも、顔のニキビ？吹き出物が頬を中心にひどいので、エプソムソルトを追加注文して継続していきます。
今度は顔にもパシャパシャと付けてみなさいね、と言っているところです。
なんと、エプソムソルト２．２kg入りは１３日でなくなっちゃいました。
１３００円÷１３日＝１００円/１日
ん～、１回１００円なら安いか。
大袋だともっと割安になるのでこれは入浴剤としても安いのでは？
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では、楽天での口コミも見てみましょう！
エプソムソルト楽天の口コミは？
総合評価 4.39 (341件)
やはり、我が家と同じでお湯が柔らかくなったと感じたり、かゆみが軽減されたというレビューもありますので参考にしてくださいね
まとめ
我が家の風呂は追い炊きできないのですが、このエプソムソルトは塩ではないので風呂釜もいためません。
(完璧。。）
今回、体の効果以外にも、気づいたのが、エプソムソルトを入れるとバスタブに湯垢がつかないんです！
我が家は７人家族なので、みんなが入浴した後は水際に湯あかがボロボロついていることが多いのですが、エプソムソルトを入れると、湯垢が付きません。
掃除楽です(笑)
エプソムソルトは思った以上に大量に入れるので、もったいないな～と感じるかもしれませんが、ちゃんと効果を実感するためにもたっぷりとエプソムソルトを入れて入ってみてくださいね！
肌にもやさしいエプソムソルト、我が家もリピしましたのでまた新しい効果に気づいたらお知らせしますね！