骨取り鯖（サバ）はスーパーに売ってる？楽天通販で人気の冷凍サバはこれ！

料理

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今、骨取り鯖（サバ）が人気！

これ、一回食べるとあまりに食べるのが楽で感動します。

普通のスーパーの冷食コーナーにはなかなか売っていませんが、業務用スーパーなら売っています。

が、業務用スーパーは我が家の近くにはない！

なので、私は楽天で購入しています。

冷凍骨取り鯖のおすすめポイント

冷凍骨なし鯖は、骨を取り除いてあるので、食べやすく、調理も簡単です。

骨がなく、下処理なしですぐ調理できる＆骨が無いから子供も食べやすい！

魚嫌いなお子さんには竜田揚げなどにして、ぜひ食べさせてみてほしいです

無塩タイプのものは、味付けを自由にアレンジできるのでお勧めです。

脂が乗っていて、塩焼きや煮物など、さまざまな料理に使えます。

冷凍の骨取り鯖がストックしてあると、本当に便利です。

今日のおかずどうしよう…とか、

お弁当のおかずにもう一品何か！とか、

そういう時にもさっと出して使えるからありがたい。

脂が乗っていて、塩焼きや煮物など、さまざまな料理に使えます。

冷凍骨なし鯖の使い方

冷凍骨取り鯖の使い方とても簡単です。

食べる前に冷蔵庫で解凍し、水気を拭き取ります。

（私は急いでいるときはレンジの解凍機能やビニール袋に入れて水の中にいれて解凍しています。）

グリルやフライパンで焼くときは、皮目から焼いてパリッと仕上げます。

煮物やカレーなどの煮込み料理にするときは、一度茹でて余分な脂を落とします。

まとめ

私はよく塩焼きや、竜田揚げなどで冷凍骨なし鯖を楽しんでいます。

自分の好みに合わせて味付けできるのがいいですね。

冷凍骨取り鯖は、お弁当やおかずにぴったりです。

栄養豊富で美味しい鯖簡単に楽しみましょう。

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