そばの実ダイエット・売ってるところは？楽天の口コミとそばの実簡単レシピ！

ダイエット, 健康


「そばの実ダイエット」、流行りそうですね～^m^

5月3日の得する人損する人で、“楽やせダイエット”として、

『そばの実ダイエット』が紹介されていましたね^^

いやはや、簡単な、そばの実ダイエット。

これなら私も続けれそう♪

でも…はて？そばの実ってどこで売ってるんでしょうか？

そばの実を販売しているところが近所のスーパーには見当たらなかったんです…。

そこで、そばの実の通販のお店を探してみました！^^

「ラクやせ・そばの実ダイエット」に興味がありすぎて、調べたので、皆さんにもシェアしますね^^

　　

そばの実は楽天通販で販売中！

そばの実ダイエットしたいけど、スーパーでそばの実なんて見たことないし…

ってことで、楽天で検索してみました！

⇒「そばの実」のランキングはこちら！【楽天】

そばの実、やっぱり楽天に売っていましたね～^^

ちなみに、今日5月3日に得する人損する人で、“楽やせダイエット”として、

『そばの実ダイエット』が紹介されたことで、放送３時間後の今、すでに、楽天リアルランキング１位２位がそばの実になっています。

みなさん、フットワークが軽い、軽い（笑）

今２３時５０分現在の1位は、

２位が

両方とも、国産で、手ごろな１ｋｇサイズっていうのが良いみたいですね

そばの実の楽天での口コミは？

では、楽天でリアルタイムランキングに入っているそばの実の口コミを見てみましょう

１位　海鮮小樽さんのそばの実の口コミ

・国産で安心感があります。

・真空パックで新鮮さが逃げません。

・色んなそばの実を試したが、このお店のそばの実は他の物の邪魔をしない味で食感もいい。

・このそばの実は水分をよく吸ってくれて、粒が残らない柔らかい感じになり、とても食べやすいそばの実。

・地元のスーパーでは扱っていないので大変助かります。

次は２位の札幌長命庵　韃靼そば健康生活さんのそばの実の口コミ

・１ｋｇいりなので、たっぷり食べられる。

・メール便送料無料なので、購入してみた。

・蕎麦がゆ、蕎麦雑炊、を朝晩食べ初めて２ケ月。朝晩の散歩も欠かさなかったら、２ケ月で２キロ痩せた。

・１週間後に１キロへり、お通じも良くなってきました。

・少量で腹持ちがいい

こちらはテレビの影響で、入荷が遅れるようです。

以前にもテレビでそばの実が紹介されたときも、入荷が遅れて、１ヶ月待ちの時もあったので今回も１～２ケ月街は覚悟しないとイケないかもしれませんね^^;

そばの実ダイエットの方法と、そばの実のレシピ色々紹介します！

得する人損する人でやっていた、基本的な楽やせダイエットの方法は、

☆　食事前にそばの実をスプーン１杯食べる。

それだけなのです！！

蕎麦の実の食べ方は、

1、1時間水に浸す
2、弱火から中火で15分ゆでる
3、 水でヌメリをとる

以上！作ったそばの実は冷蔵庫で三日ほど持つそうです）

他にも

「そばの実の長芋とろろ掛け」が紹介されていました。

作りかた

1、かつお節を水から煮て60～80度でこす（出汁）
2、茹でておいたそばの実（大さじ3）に長芋（1/2本）のとろろ＆1の出汁をかける

他にもレビューにいろんなレシピが紹介されていました。

・人参、大根、昆布、マイタケ、シメジなどを入れ蕎麦雑炊

・米とそばの実を３対１で炊く。ソバの風味とご飯の味も感じられるのでおすすめ

・サラダに入れたり、ヨーグルトに入れる

まとめ

そば茶が、香ばしくて大好きな私。

そばの実も香ばしくておいしそう！と密かに期待しています^^

そばの実ダイエット、ブームが起きそうですね^^

お互い頑張りましょうね♪

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